新有楽町ビルは、おしゃれな仲通りから入れます。
12時30分もすぎると、並ばずに入れるお店が多くなりますね。
ビルというビルにたくさん飲食店が入っています…。
今日は老舗のニュートーキョー系列 旬 さがみ さん
とんじる スタミナ膳 850円也
女性ひとり客がどんどん入ってきますが、すいてきたのでカウンターではなく、4人席とかに通して下さいます。
どんぶりにいっぱいのトン汁。
朝食べてきたけれど、党首、納豆が好きじゃけぇ(どこの人??)
トロロに納豆、おくら、まぐろ、おしょうゆをたらして、ぐるぐる
見ていると女子はほとんど、この定食でしたね。
帰宅すれば、家でもトン汁が待っているのですが、まだこの時点では気づかずにいました。。
トン汁大好きですからね。
ここのトン汁には鷹のつめがはいってましたが(た～か～の～つ～め～)
これは好き好きですね。
うちではいれないので。
今日はしっかり食べたいのっ!!!
そんな同僚Atsukoさんと、「晴」さんに。
丸の内ランチシリーズでおなじみ!!
ここに来ると、おろポン唐揚げ定食になってしまうことが多い。
そんな今日も、おろポンで…
さっ食べよう!!! と思ったら、お店の人がやってきた。
でか
『実は間違えて、ごはん大盛りにしてしまったのですが…』
(ﾟ０ﾟ)
『かえますか?』
Σ(ﾟ□ﾟ(ﾟ□ﾟ*)
『食べます』
と、なぜか小さくガッツポーズまでしてしまうお調子者のおいら。
さすがにちょっと多いかなと思いつつ完食。
『食べます』といいつつ残すのは、生き方に反するばい(ってオーバーな
)
以前、お弁当の記事でご紹介したことのあるLittle Miss耕一路さん。
チームの女子でまいりました。
このプレートに、玄米のごはんがついてきます。
週替わりと日替わりが選べて、週替わりがオムハヤシライスだったかな…。
ナスの揚げびたしにはおくらがはいっていてへるすぃぃ( ＾ω＾ )
チキンのトマト煮のような、のとサラダ、スープはワカメミソスープ。。
玄米は栄養あるし、腹もちいいですが、よくかまないとね。
でも、だんすぃはちょっと足りないかも。
ゆっくり噛んで食べれば、体にいいし。
800円也。
玄米って糖尿病の予防にいいらしいですね。
糖尿病って予備軍あわせたら2300万人程いるのだとか。
うちは糖尿の家系だから気をつけないとな…。
糖尿は、自覚症状がないからって、放置すると100％重篤なことになるから。
玄米で予防じゃ
お友達ご夫婦が丸の内に見えたので、ランチをご一緒しました。
とはいえ、お昼はどこもいっぱい…。
新東京ビルの地下に潜りこむ。
MARUGO LUNA SOLAさんは広いので、あいていたのであった…。
机のような木のテーブルの引き出しをあけると、お箸やおてふき、スプーンにナイフとフォークがはいっています。
ランチには、スープにサラダもついてきて…。
私はホタテと水菜のスパゲティのウニソースにしました。
右、ワインに見える?グレープフルーツジュースなのです。( ＾ω＾ )
ランチと一緒にたのめば200円。
少なそうにみえるけれど、おなかいっぱいになりました。
ブリックスクエア内のマルゴ丸の内さんと同系列のお店です。
ＫＩＴＴＥでの食事をあきらめ、とぼとぼと丸ビルへ。
時間も14時30分をまわってしもた。
丸の内の昼は早い…急がねば…。
ということで、たどりついたのが、ベトナム料理のシルクさん。
15時ラストオーダー、16時までですがよろしいですか、と。
お～っ のぞむところじゃわい。(*￣ー￣*)
こちらの席にどうぞ。
おーーーーっ 東京駅だよ、おっかさん。
窓にむかって並んですわるカウンター席でした！
さっそく、グリーンカレーのセットをたのみ、500円プラスの「ミニフォーつき」にしてもらう。
フォーだけのランチだと1300円、カレーだけでも1300円
スープと飲み物（コーヒーかロータスティー）がつきますよ。
スープうまっ！ あとで出てくるフォーのスープもすごく美味。
スープ
カレー、ココナツミルクでマイルドだけど、からっ☆ うまっ☆
フォーは母も私も大好きなのです！
私のは蒸し鶏。母のは季節野菜。
かえってよかったじゃない！！
ほぇぇ 満腹です。
天丼を食べたのはいつ以来かな…。
今日は、かわむらさんにて天丼を頂きました。
通常1050円の天丼が、平日ランチで880円とな…。
えびが2本、きす、ピーマン。さくさく☆
天ぷら定食にしたいところだけど、時間もないし…。
ふところも寒い。
ちょっと早めでしたが、このあたりは11時30分からのところが多いので、11時から開いているお店は貴重です。
そうこうしている間に席はうまってしまいました。
観劇帰りのご婦人達やサラリーマン、いろんな人が入ってきました。
天ぷらってほんとに日本が誇る食べものだぁね。
遅くなった昨日のランチ、このあたりではなかなかあいているところがみつからず。
夜は呑みにきたことがある、陽だまりさん。
サーモンとアボカド丼に。
850円也。たまご焼きにミルクプリンぽいものが…。
アボカドとサーモンのほかにねぎとろものっていて、まぜまぜ(o^-^o)
写真では大量のわさびと見間違うような、緑色のペーストがアボカドです。
わさびは手前ね。
おなかすきすぎて、がっついちゃった。
14：30頃までオーダーいれて大丈夫みたいです。
今日は昨日と違い、北風がすごかったですね。
お昼まで研修だったので同僚のATSUKOさんと久々丸の内でランチです。
国際ビル地下「にっぽんの...」さんです。
セイロで蒸した鯛、お野菜と玄米。
ATSUKOさんは葉とうがらしごはんです。
お野菜は、レンコン、キャベツ、玉ねぎ、ピーマン、ごぼうと人参の薄切り、水菜など。
ポン酢でいただきます。
玄米の上で鯛をくずしたら『鯛めし』っぽくなりそう。
鯛の下にはもやしが。
あっさり、ヘルシーですね。
1000円也。ごはんが多いです。
あんまり食べるとお客様の前で眠ってしまいそう、なのでひかえめ。
久しぶりに口にする玄米です。
最近だって丸の内で食べることもありますが、さぼりがち～(^-^;
で、本日は帝劇ビルのかぼちゃさん。
夜は何回か呑みにきた事ありましたが、ランチは初めてであります。
定食全品「680円」と界隈では、かなり安い方です。(^-^*)
生姜焼きと唐揚げ、とか野菜炒めとか、かなり迷いつつ、高菜チャーハンと唐揚げというポップな取り合わせ？の定食にしました。
量が多いですね。
味付けが濃いです。
今日は朝から動いたよ～。なんて方におススメです。
雨が落ちてきました。ひと雨ごとに冬に近づきます。
ご一緒した先輩のおうちの近くが、「相棒」のロケ地になったとか。
で、みました。たぶん、あそこ。(o^-^o) わぁ
梅雨にはいったとたん、晴天が続くのはいつものこと。
また、この週末から梅雨らしい天気になるとの予報です
本日はチームの皆さんと、ＴＯＫＩＡの『野の葡萄』さんにいきました。
東京駅の近くです。窓からの風景はこんな…
自然の食材、という意味？ 食彩健美 ですと。
デザートに白玉あんみつとコーヒーを頂きました。
ほかにカレーもあります。人参クッキーとかかれたものもあります。
白いのはめんたいこのパスタはるさめに人参、水菜と細長いものばかりあつめてしまいました。
春野菜のシチューや茶わん蒸しも頂きましたよ。
ひとりのお客様も多いみたいです。
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