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2024年12月 8日 (日)

マスクさえ

退院した頃、痩せた顔にお友達から小さなマスクをたくさん頂いた。

が、あれから数年…28キロにまで落ちた体重は元の体重さえ通り越し…。

頂いたマスクは耳が痛くなって、大きくなった顔をカバーできず。

痩せたからだにあうように買った洋服は……(自粛)

お米が届いて、持ち上げるとけっこう重い。

これ以上の肉、あるいは脂肪をあの時のからだに背負って歩いているようなもんか。
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そろそろいろいろ考えないと、違う病気になる日も近そうだ。

主治医の言葉を借りれば、この病は筋肉が縮むらしいから、もともとそんなに柔らかくなかった体は違う意味で鋼のようだ。

ストレッチをしようと向きを変えたからだのあちこちがつる。

運動の前段階でこうなのだから、ジムなど行ってもからだを壊すだろう。

やはりコツコツとストレッチをはじめることとしよう。

10月から、11月から、そして12月から…。

そういってなかなかはじめないのはお察しのとおりで。

新年からはじめるか…。


 

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