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2024年10月13日 (日)

歯を磨くとき、あまり力をいれない方がいいといいます。

なので、力が入らないよう、鉛筆を持つような握り方で、とも。

が、私は筆圧も強いので、握り方を変えても力が入ります。

病気に罹患したとき、かなり口の中をきれいにしないといけませんでした。

時間もありましたし、長いこと、何回も歯を磨いていたものです。

でも、歯ぐきから血がでるようなことがあってはいけません。

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口の中はただれて痛かったので、力を入れて磨くことはできず…。

それでちょうどいい力加減になったようです。

歯の裏側の歯と歯茎の境目をよく磨くように言われます。

上も下もです。

意外と磨けてない人が多いらしいです。

入院中は口腔外科から時々チェックに来ます。

すごくよく磨けてますね。

と言われました。

歯間ブラシも3種類用意して、精密機械を洗うように磨いていましたから。

虫歯になったら、免疫力は落ちてるし、治療はできないしで目もあてられないみたい。

今ちょいさぼりがち。

ちゃんとしないとね。

 

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