夏バテ防止に

うだるような暑さ…と思ったら、風もありそんなには。

友達と待ち合わせしましたが、都内から埼玉におでまし…。

駅を出ると、友達は

あっつ!!!!

内陸をなめてはいけません。

まあ、寒くなるのも都内より早いのですけれど。

一気に冬となります。

真夏でも、若者のようにかき氷などを食べることなく、アジフライを。

夏バテ予防に、青魚っす。

夕飯は、塩サバを焼きました。

先週はイワシ、ホッケなども食べました。

もちろんアジにサバは、食卓にのぼる頻度も高いです。

ネギトロ丼やヤマカケもおすすめ。

埼玉にも魚市場もあり。

おいしいお魚の定食は都内に負けていませんぞ。

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