ねばぎば

思いのほか、筋肉痛はなく…いや明日にドカンとくるのかもしれないが。

とりあえず、今日も階段を使おう。

今朝は郵便局に向かう。

駅の近くのビルにある郵便局は２階なのでここも階段で行こう…。

前をゆっくりと歩いていた男性がたちどまり、階段の先を譲って下さるポーズを。

し、しまった。

ご老人より私の方がやばいかも。

手すりにしがみつくわけにもいかず、いえいえどうぞ、という雰囲気でもない。

2階だし、ら、らくしょー

と思いきや、ここの階段の段差はけっこうきつい。

手すりが恋しい。

こんな時、ばたばたと駆け降りてくる若手がにくらしい。

あぶないじゃーまいかっ

背中にプレッシャーを感じつつ昇っていく。

つ、つらひ…。

自分のペースでないし、心拍数もあがっている。

なにげなくあがっている体でなんとか2階へ。

帰りは先ほどとは違うなだらかな階段を下りて駅の方へ。

ぐげーっ

なだらかな階段…きつい。

はーーー

もっと鍛えねばーーーーっギブアップ!!

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