氷嚢
今朝も熱が下がらず…。
考えた。
寝ているからだめなのだと。
それで、買い物行ったり荷物出しにいったり、郵便局行ったりと出たり入ったりした。
階段をなるべく使う、ぎこちないけれど下りに関しては80%くらいだろうか。
登りとは、全然使う筋肉が違うんだなぁなどと。
100均でアイスバッグをみつける。
いわゆる氷嚢。
でも、熱感はなくなって、もう熱は下がった気がする。
しかし、100均のスヌーピーコーナーにひとつも100円のものはない。
700円とか。
でも、通常よりは安いのかな。
帰宅して熱をはかると36.3度。
平熱じゃまいか。
からだを動かさないとダメってな。
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