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2020年10月 8日 (木)

筋トレ

インカレで活躍した池江選手をテレビで観て驚愕。

頑張りや泳ぎにもだが、それだけではない…。

その細さに、だ。

筋トレで懸垂などをしていたのを見て、すごい努力をしているんだろうな、とは思っていたけれど。

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そのVの後、白血病の専門医が「この病気は筋肉がものすごく落ちちゃうんですよね。」と。

過酷な筋トレとトレーニングで、まだあんなにガリガリとは、インチキストレッチの私が元の体形に戻るなど、いったい何年先なのか。

毎日200g~300g増やしていっているが、結局はチョコレートなどに頼っている。

これではまさにお腹だけがポコッと出てほかがガリガリの…想像したくなーーーい。

筋トレ増やさなくては。


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