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2020年7月13日 (月)

筋肉痛

先日座ったり立ったりを通常より頻回に行ったせいで、かつてないほどの筋肉痛に襲われてまともに歩けず。

まだどっかに筋肉が残っていたのか…。

傷つきながら太る筋肉。

よし、運動量をふやしていこう。

6分前に出れば余裕の電車も行ってしまった。

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外来の日。

大きな収穫が。

納豆と漬物にGOがでたのだっ!!!!

もともと腐ってるしね、とドクター。いやいや。

ヘモグロビンの値も少ないながらにちょっと増えて、輸血もしなくてすんだ。

体重は32キロジャスト。

納豆食べて増やすぞ~~っ

 

 

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