zoka

久々にジムに行きました。

先週の土曜日の筋トレでいまだに筋肉痛という体たらく…

さらに筋肉痛が増してしまった。

しかし、体重はもとに戻りました。

苦節1年…。

途中、がくんと落ちたりしましたが、最近は…。

増える一方です。

まだ伸びしろがあるんか…??(￣▽￣)

ジムの帰りに、近所の方にお会いしたので新年のごあいさつをしたら

『少し体重増えた??』

と言われてしまった。

目に見えてわかるんか…??

正月太り、ではなく…いや、正月太りなのだ。

体重は着実に増加。

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