zoka
久々にジムに行きました。
先週の土曜日の筋トレでいまだに筋肉痛という体たらく…
さらに筋肉痛が増してしまった。
しかし、体重はもとに戻りました。
苦節1年…。
途中、がくんと落ちたりしましたが、最近は…。
増える一方です。
まだ伸びしろがあるんか…??( ̄▽ ̄)
ジムの帰りに、近所の方にお会いしたので新年のごあいさつをしたら
『少し体重増えた??』
と言われてしまった。
目に見えてわかるんか…??
正月太り、ではなく…いや、正月太りなのだ。
体重は着実に増加。
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