筋肉始動

外来の日。

薬をもらって時計をみると、新宿三丁目まで10分で行けば特急に乗ることができるとわかった。

西新宿まで、今まで徒歩で５分。

そこから、二駅…。乗り換えて…。

と、思った時には走り出していた。

病気以来、本格的に走ってみた。

西新宿につくと電車がちょうど着たところ。

階段を駆け下りてセーフ。

それでも乗換場所としては1車両奥に乗ってしまった…。

新宿三丁目で、アスリート並の走りをみせるmiki。

親子連れをかわし軽くステップ。

キャスターをひく外人チームを追い抜き、加齢いや華麗に下る階段。

まにあった！

はぁはぁ(;ﾟ∀ﾟ)=3

40分後、降りる駅についてもなんだか動悸が、、、

血中酸素の運び屋少ないけれど、少数精鋭！

ジム復帰もお許し出たし！

本格始動！