ゴーゴーリハビリ
ヨレヨレしながら、久々にリハビリセンターへ。
『でも、リハビリの先生、身体能力が高いとおっしゃってましたよ。』
と看護師さん。
まさか。
私のストレッチを見て、
('・c_,・` )ﾌﾟｯ志村けんみてえ。
と愚弟に言われたばかりです。
カタカタで、しなやかのかけらもなく、アンクルウェイトをつけながら足あげ、とか自転車こぎとかをしている私。
またヨガとかできるのかなあ。
まねごとはしているけれど、立ちポーズなんて、一年近くしていないのだ！！
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自慢じゃないけど、体の硬さじゃまけないっす。
なんせ、着地に失敗して腰骨を圧迫骨折。
破損した部分に骨セメントを入れて固めたもんで、前屈がマイナス30cm。
志村けんどころじゃないっす。
アグラもかけないからヨガもできない体になってしまいますた。
投稿: tetujin | 2018年3月 8日 (木) 23:48
tetujin様 こんにちは
怪我とかはしかたないですよ。
こっちは運動不足で萎えているので。
ヨガは安楽座でも、長座でもなんでもいいんですよ。
投稿: miki⇒tetujin様 | 2018年3月24日 (土) 22:12