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2017年2月12日 (日)

松葉杖を使いこなす

トランプ氏の自宅でもない限り、松葉杖を理想的に使うことは難しい。

ほんの少しのレクチャーの後は、自分で工夫して使いこなすしかない。

こんな角度じゃないと不安定ですので、といわれても、日本家屋の中ではその不安定を駆使して歩かないと。

しかも、痛めた左足を曲げて浮かせ、大丈夫な方の足を地につけるというが、大丈夫な足もいい感じで痛めているのだ。

ここで、我が家では右足に靴下をはき、フローリングをややすべりながら歩き、曲がる時や段差、トイレ前に杖を置いてからだを個室にすべらす時などに、右かかとを固定してツイストを踊るごとくすべって移動(わかる~??)という特殊技能を身につけるにいたったのだ。

01610079

だんだん動きがよくなるねぇっ!!

家族の上から目線な言葉である。

昨日までは恐くてできなかった所作もOK。

まだ人杖一体?とはいかないけれど…。

あとは普段使わない筋肉、上腕三頭筋を使うことがわかった。

院内では暇だろうから、筋トレプログラムをつくって鍛えてみるか。

資格試験の勉強に、読みたかった本も持っていこう。

遠足かっ!!


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mikiの骨折り日記」カテゴリの記事

コメント

みきさん。いつもならmikiさん。なれど、それさえも痛みに通じるようで御座いましたな。。。ひとりぶつぶつ。むむ。
この数日のブログを読み直せば無念と後悔がひしひし。
とにかく、よく申すのは術後のリハビリと知り合いがもうしてます。ほんとうにお大事に!

ちゃこ。様 こんにちは

まわりからも言われます。リハビリ手抜くと、あとが
大変と!!
なんか、いろいろ未経験のことだらけですが、ここに
記してなんかの参考(ってなんでしょうか?)になれば
と思います(笑)

こんばんは!
う~ん、何ともお気の毒ですね。
「いいね」をするのが躊躇われてしまいます。
伊豆の海は私が行って来ましたので、どうぞ、私のブログを見て行った気分になってください。
無理か・・・。

FUJIKAZE様 こんにちは

いやぁ 行った気になりましたって!!
なぜか、参拝もして今年1年の祈念もし、富士山も
みて、大好きなベニイザリウオまで見た気も(笑)!!
ありがとうございました^^

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