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2015年2月28日 (土)

春にむかって

火曜日と土曜日のヨガに木曜日のピラティス。

金・土・日は、筋トレとストレッチとを組み合わせたプログラムで、からだの手入れを怠りません。

だって…3月からは奥多摩を行くから(=゜ω゜)ノ

今だって、かなりの距離を毎日歩かざるを得ないのは、都心のように縦横無尽に地下鉄が走っていないから。

そして、今日もまだ膝が笑っている。

     R0010237

そして、相変わらず「日野」は私の担当エリアらしい。

足腰が丈夫になるから、いいんだけど。

おいしいところ、いっぱい見つけるんだ。

(v^ー゜)

春になったら異動があったり、新入学や進級など、新しい環境になる方も多いですよね。

どうぞ、無茶をチャンスと読んで(どっかで聞いたな)頑張りましょう。

私もからだに気をつけて、がんばります。

皆さんが、すばらしい春と巡り合えますよう。


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心と体」カテゴリの記事

コメント

ということは、多摩から奥多摩までカバーするってことっすね~。
やぱ、できる女子はちがうっ。。
あの辺って花粉はどうなんですかね?
花粉に負けないでね。

tetujin様 こんばんは

いや…単に体力あって使い減りしないって事で。
寒いの暑いのいわないし…。

花粉はスギに関しては大丈夫なんですが、どんな
花粉に対しても耐性のある鼻に改造されるかも。

アメリカと中国もやっと重たい腰を上げつつありますが、国の経済と二酸化炭素の排出量排出量はトレードオフ。
日本も原子力発電がダメとなると、火力に頼らざるを得ず、温暖化対策は難しいでしょうね。
それ以前に食糧問題があり、一つの生命種が安定して増えつつけるのは、どんなに知恵を絞っても無理があるのかも。。
いずれ来る終焉に向けて、少しでも存続が延長できるような工夫をしていくしかないのですね。

tetujin様 こんばんは

アメリカって、確かポストに手紙を投函するのに、徒歩
で入れられない仕様になっていると聞いたことがありま
す。ほんとかどうか…数10m先のポストまで、車で行く
からとか。まあ治安の悪さもあるかも、ですが…。
チームマイナス6%とか懐かしいです。

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