すいぶーーーん
各地で自然災害が大きな爪あとを残しています。
噴火に地震、大雨…身をまもるのも大変ですね。
特に夏休みで、楽しみにしていたレジャーなどでの災害は痛ましい限りです。
これからおでかけ、帰省の方、そしてダイバーの皆さん、気をつけて下さいね。
また、熱中症や脱水症をおこすことも多く、お風呂のあとのビール、おいしいけれど、気をつけないと、です。
ビールは水分じゃあ、ないですからね。
冷えたお茶もおいしいけれど、利尿作用がありますし、飲みすぎ注意ですね。
また、スポーツ飲料もいいけれど、それだけでは塩分が不足すると、新聞にも書いてありました。
なので、私は朝おきたら塩こんぶを食べるようにしています。
大好きな納豆にいれたり、おかゆに混ぜたりしてもおいしい。
もちろん、梅干しも。
暑い夏を乗り切りましょうね!!
« Kan kan kanbe 第31回 | トップページ | あかんだろ »
「心と体」カテゴリの記事
- よく考えてから(2024.11.22)
- 寒い(2024.11.20)
- 陰謀論(2024.10.26)
- PET(2024.10.21)
- アンチエイジング??(2024.10.19)
自然災害や人災など，世界中
大変ですね。
今，沖縄島に台風１１号が上陸
しそうな進路をとっており，
また，停電になるのではないかと
心配をしています。台風8号では
二日半の停電で日常生活が大変でした。
夏，楽しみたいですね
投稿: nadoyama | 2014年8月 4日 (月) 21:34
nadoyama様 おはようございます
え!!2日半も。
関東では、なかなか聞けないニュースです。
大変ですね。冷蔵庫とかも…。
こちらで2日以上停電したら、大騒ぎになりますよ。
沖縄といえば、8月ですから、いろんな行事もある
ことと思います。台風の進路、気になりますね。
投稿: miki⇒nadoyama様 | 2014年8月 5日 (火) 10:02