« 華の散る… | トップページ | お! »

2013年2月 5日 (火)

お熱いのがお好き

しんしんと冷えてきましたね。

雪が夜半から降るとのことですが…。

ヨガから帰って、あついお風呂に入る。。超リラックスな至福のとき。

 ええ、ええ、わかっていますとも。ヽ(○´3`)ノ フッ

熱すぎのお風呂はからだに悪いってね。

でもぬるいお風呂に入り、ひたいにじんわり汗をかくまでじっくりつかって…などと優等生な入り方では入った気がしないの。

  R0010284

やはり、あっついのにつかってこそっ!!!

とはいえ、この時期お風呂で倒れてしまう人が多いのも事実。

一軒家だと特に浴室が冷えていることも原因のひとつみたいです。

そして熱い湯につかる。これでは心臓に負担がかかりますね。

血圧があがったりさがったり、大忙し。

浴室をうんとあたためておくのがいいらしいのです。

でも、寒いところから熱いお風呂に入るのがいいんですよね。

いやいや健康第一。むちゃな入り方はだめだ~。



人気ブログランキングへ

にほんブログ村 マリンスポーツブログ ダイビングへ
にほんブログ村

« 華の散る… | トップページ | お! »

心と体」カテゴリの記事

コメント

心底冷えた一軒家の寒さはハンパないよ〜
で、お風呂焚いてる間に寝室は温まるけど、その間に寝ちゃったり…
とにかく風呂周りは極寒
温度差でハートアタックして倒れたら…と思うと…

スッポンポンで発見されたくはないよね…

大丈夫!
mikiさんが浴室で倒れたと聞いたら
直ぐに助けに向かいますよ
裸で浴室に入る前にシャワーでお湯を
数分壁に掛けてから入るだけで効果が
あるとよく聞きますよね
熱いお風呂って、湯の温度は何度ですか?

ははは、ありがとうございます。
湯は現在43度設定で、私には「ぬるい」です。

うちはお風呂があったかいので、温度差に関して
は大丈夫ですが、10度くらいひくめの湯を出る時
にかけるといいとか聞きました。

愚弟もよくいってる。
ATSUKANOん家や愚弟ん家みたいな現代建築(?)でも
一軒家は寒いんだから、昔ながらの家はさぞかし…。
今「古民家」ブームだけどさ、厳しいよね。

コメントを書く

コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。

(ウェブ上には掲載しません)

トラックバック


この記事へのトラックバック一覧です: お熱いのがお好き:

« 華の散る… | トップページ | お! »

2021年6月
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30      

カテゴリー