納豆で老化を抑制するん

最近、ちゃくちゃくとそのメンバー数を増やしつつある、納豆愛し党。

活動もなかなか活発です。

日々納豆を食べているせいか、先日のお庭コンテストでもメンバー３名が入賞をはたしました。お庭といっても、毎日お世話しているかどうかは別として、5万のユーザーがひしめいている(らしい)のです。

納豆とお庭づくり、何か関係があるのか??といいますと、納豆は血液サラサラにするだけでなく、免疫力を高め、筋力をも高めます。

筋力を高める⇒バランス感覚が養われる⇒小さな箱庭のようなインターポットの中に、バランスよく植物や小物を配置する感覚にすぐれるΣ⊆(・∀・⊂⌒つ

よくいうよっていわないでね。

　　　　　　
　　
さて、本題です。いくら韓国コスメを使ったって、中から綺麗にならなくちゃダメ。

もともと「老化を抑制する」働きをするホルモンが副腎から分泌されるのですが、加齢とともに分泌量が

いでよ!!ホルモンッ!と気合だけいれてもだめ。ここで納豆の出番。

なんとっ!我らが納豆、このホルモンの分泌を高めるんだとか。

大好きな納豆を毎日食べてるだけで、若さも保つの～?(v^ー゜)

でも、納豆はダメなのよ～☆という人は発酵した味噌、醤油を海藻とともに摂取すれば、いいそうな。

　　　

あと、この「キムチの素」お醤油はいらないです。これだけで!!!

キムチも発酵食品ですよね。

ヨーグルトもね。でもね、その国のものが一番いいと思われ。。

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