今朝のごはん
今朝はこんなのに入れてもらいました。
miki朝ごはんです。
サラダの中身ですが、私の好きなものがぜんぶ入ってます。
レタス、水菜、セロリ(茎も葉も)パセリ(茎も葉も)きゅうり、トマト、しらす、ワカメ、ベビーリーフ、ピーマン、人参、大根、白ゴマ、大葉、ひまわりのたね、松の実…
中身は微妙にかわります。いんげんとかオクラがはいったり…。
ブロッコリーやアスパラの時も。
この納豆は、100均の小鉢に入れてみました。断捨離的には、こういう景品ものとか安物を使うのはよくないとされているみたい。
でも、なんか楽しくないですかぁ
夜は少しいいお皿達。朝は、セブンイレブンスヌーピー!!
あと十六穀米か、玄米、そしてヨーグルト(生のブルーベリーと乾燥ブルーベリーを入れます)
果物は、今朝は桃とキウイでした。
そして、熱いお茶２杯。
夏バテしないでがんばるぞぉい
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コメント
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mikiさん
おはようございます
おいそうなご飯ですね。
私も年齢のせいか、肉類より野菜が大好きです。
近頃、ホテルバイキングにいったら、サラダバーが
中心に食べていました。
スヌーピーの柄がいいですね。
小学校５年生の子どもにも、
「たいへんよくできました」
「よくできました」
「見ました」
などのスタンプを押して、提出物の評価を
かえしています。どの子もスヌーピーが
大好きです。
投稿: nadoyama | 2011年7月21日 (木) 06:01
朝の食卓が素敵です。
珊瑚のようなテーブルクロスのあか。
豊富な野菜とミネラル。
葉も茎も食すmikiさんに驚いたぁ。
自分に向ける労りを感じます。
品目が多い事は、mikiさんに更なる
自愛を望むご家族の健康への思いが。
さらりと此れを用意する生活をしてる、
mikiさんが眩しいです。
「器と土」は安くて使いの良いものが名器です。
白磁なども元々雑器でしたよね！
絵も付けない簡単で安いものでした。
でも、その中に美しさや、価値があるんですよね。
製作者名は不明。知られているのは窯元名のみ。
いずれの方達も皆それぞれに「好み」を
見つけれた目があったればこそです。
そんなお目々に適うかどうか、
日々自分磨きを重ねます。
ひとり暮らしの１枚が２枚へ、、、
そして又１枚増えて行く様にも
思いをかさねる私です。
SNOOPYのツールバーにも。。
今日も頑張るっ！
投稿: ちゃこ。 | 2011年7月21日 (木) 07:13
女子力アップ↑な朝食ですね♡
私の朝ご飯は、ケーキや大福＋青汁など、
旦那に「気持ち悪い」といわれます。。。
投稿: mugi | 2011年7月21日 (木) 07:34
よく見るとトレーですねッ！
mikiさーん！
投稿: ちゃこ。 | 2011年7月21日 (木) 08:38
私も、スヌーピーは小学生の頃母に買ってもらったてさげがはじまりで大好きに。
今も昔も愛されているんですねぇ。
外国ではいい大人の男性も好きな人多いですものね。
私も、焼き肉屋さんでせっせせっせと箸をのばしていたのが遠い昔に感じられます…。
投稿: miki⇒nadoyama様 | 2011年7月21日 (木) 08:58
そうなんです。秋田のまげわっぱのお盆です。叔母に頂きました。大事にしまってたけど、活用しないと、で朝は、ダイニングのテーブルじゃなく、居間で母と朝ごはん食べるんです。
テーブルが低いので、ぺたっとすわって。1時間はかけますよ。おひさまみたりしながら。
今日は、日の出納豆がガラスに、サラダはスヌーピーのどんぶりにはいってました。今朝は枝豆と鎌倉ハムもサラダにはいってました。
投稿: miki⇒ちゃこ。様 | 2011年7月21日 (木) 09:01
私もケーキ好きですが、ほんとに両刀なんですね
青汁とケーキは賛成
ひだりききの方は、甘いものはちょっとという方が多いけれど…。しかも朝から
大健康
投稿: miki⇒麦様 | 2011年7月21日 (木) 09:09
こんばんは～＾＾
あ～～凄い！！本当に凄いサラダ！食べたい～
投稿: とーま | 2011年7月22日 (金) 21:20
今日の果物はマンゴーでした。
サラダの中にはコーンも。その時あるもの、お豆腐とかチーズとかも。毎日つくってもらってます。
いい仕事しなくちゃですね
投稿: miki⇒とーま様 | 2011年7月22日 (金) 22:24