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2010年10月 2日 (土)

しなやかになりたいだけ

山引さんで青山へ。 10cmほど切って、気分 

アシスタントの方が、どんなに遅く帰ってもヨガはかかせない、との話をしてた。う~。見習わなくては…。さっき、ちょびっと呑んだ体ひきづってヨガ行ってきたけど、ぐきっていった。鳩のポーズで。いたたたたたっ

ミラ・ジョボビッチのしなやかさが欲しいのです。(と言ったらスポーツクラブのトレーナーK氏に一笑に付された

バイオ1の時のお腹。きれいですよね


で、インナーマッスル鍛えるためにピラティスのレッスンも受けていますが、大活躍のクルム伊達公子さんのパワーの源がピラティス、というのをメディアで聞いて、ただでさえ混み混みなのに、ますます大人気のレッスンなり。いつも仕事終ったら猛ダッシュそれでもエントリーに間に合うかどうか。(あぶれることも

先生も面白くて、スタジオ中いつも爆笑の嵐(腹筋の緩急つけんのにいいのかな)

Rimg0197 CEBU

終ったあとは靴もぶかぶかになるし、背中も気持ちいいし

そして、ミラのお腹に近づいた気する。

気のせいかな。

画像アップする?(あ、生卵ぶつけないでね。そこの人)

今日からちょっとスケジュールが変わったり時間が変わったりしてとまどってまつ。

さっきのヨガも時間が早くなり、変更前の時間で来た方が…とびこんできました。。

また、聞いた話では、お若いインストラクターさんでも、子だくさんにつき「その曜日はお休みにしたい」とかでなくなったレッスン(楽しみにしてたのに)もあり、いろいろでつ。。。

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