ヨガとビールとステップと…考察
こんばんみ
ステップから戻りました。
通常、スポーツクラブに酒気帯びの人は出禁です。
まあ、アルコールを分解するのに「水」が必要となりますし、発汗による水分不足とあいまって脱水症状となったり、正しい判断能力が失われたりする…んでしょうね。
普通の人は…。
ただ、有酸素運動まで2時間あれば、私の場合はガン飲みしなければ、かえってOKと、なんの根拠もなく思ってしまいます。
でも、やっぱりいつもよりすご~くのどが渇いた。
たくさん水をのめば、アルコールも全部分解。
なんだか、楽しさ倍増
ただし、すべてのブロックが入り混じって、最後わけわかんなくなるのが難点。
(あ、それアルコールのせいにしますか。いつものことですがね)
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